早　点

薯脆薄饼

坚果（腰果）

苏打饼干

坚果（开心果）

鲜牛乳饼干

坚果（杏仁）

苏打饼干

坚果（榛子）

蔬菜薄饼

坚果（核桃）

午

餐

大米饭

肉炖蛋

胡萝卜包菜

紫菜虾米汤

黑米米饭

红烧毛豆香菇鸡根

蒜蓉苋菜

花菜肉丝汤

扬州炒饭

（鸡蛋、胡萝卜、玉米、豌豆、方腿）

冬瓜木耳小肉圆汤

燕麦米饭

西芹百合炒虾仁

长豇豆炒茄子

肉沫蘑菇豆腐汤

大米饭

番茄牛肉

丝瓜毛豆子

榨菜肉丝粉皮汤

午

点

八宝粥

梨

葱油花卷

葡萄

糖芋艿

哈密瓜

青菜面

火龙果

蜂蜜蛋糕

冬枣