早　点

蔬菜薄饼

杏仁

光明原味酸奶

苏打饼干

核桃

鲜牛乳饼干

腰果

光明原味酸奶

苏打饼干

杏仁

光明原味酸奶

薯脆薄饼

核桃

午

餐

大米饭

萝卜烧肉

清炒茼蒿

金针番茄肥牛汤

荞麦大米饭

五香炸鸡腿

青菜香菇

海带豆腐肉丝汤

炒面 （豌豆、胡萝卜、茭白、香菇、芦笋、虾仁、猪肉）

山药玉米排骨汤

大米饭

清蒸鸦片鱼

西兰花炒胡萝卜

莴笋肉沫汤

黑米大米饭

芋艿烧仔排

蚝油生菜

花菜木耳猪肝汤

午

点

南瓜粥

猕猴桃

猪油糕

香蕉

青菜鸡肉粥

红心火龙果

白木耳山芋汤

无籽提子

蛋挞

哈密瓜